不孕婦女要補充銅元素

銅與女性的不孕补充生殖功能有著密切的關係，有些婦女不育可能與體內缺銅有關。妇女專家發現，铜元不孕症婦女的不孕补充血漿含銅的濃度明顯低於正常人的血漿含銅的濃度。人體內含銅不足既影響卵泡的妇女生長和成熟，又抑製輸卵管的铜元蠕動，且不利於卵子的不孕补充運行，並導致不孕。妇女同時，铜元如果孕婦體內含銅不足，不孕补充還會使母體羊膜厚度發生異變，妇女從而造成羊膜早破而導致早產。铜元

此外，不孕补充母體銅不足也可累及胎兒缺銅，妇女並影響胚胎的铜元正常分化與胎兒的健康發育，有可能造成胎兒畸形或“先天性發育不足”，並導致新生兒體重減輕，智力低下及患缺銅性貧血。因為處於特殊生理時期的孕婦，其血液能聚集其它器官的銅元素，因而孕婦在妊娠期血清銅含量明顯上升，在妊娠第18周達最高水平，直至分娩後2周才恢複到正常水平。

銅在人體內不能儲存，必須每日補充。為了優生優育，育齡婦女特別是孕婦要注意補銅。補銅的途徑以食為主，動物肝髒、肉類（尤其是家禽）、水果、貝類、紫菜、可可及巧克力等都含銅量豐富。