巧用吹風機可治落枕感冒腹瀉

對於吹風機我們都認識，巧用我們經常用它來吹潮濕的吹风頭發的，好像對於它的治落枕感用途，我們大家就知道這點。冒腹其實，巧用並不是吹风這樣的，吹風機的治落枕感用處是非常的大的，能夠用它來治療多種疾病的冒腹，比如用吹風機可治落枕感冒腹瀉，巧用那麽具體的吹风方法是什麽呢？我們一起來了解下吧。

巧用吹風機可治落枕感冒腹瀉

吹風機是治落枕感我們每家每戶都有的小電器，尤其受到女性的冒腹歡迎，因為能夠快速吹幹她們的巧用長發。但是吹风，大家知道嗎，治落枕感吹風機不但能夠用來吹頭發，還能夠用來治療療落枕、感冒、腹瀉等症狀哦，那麽具體的使用步驟是什麽呢？我們一起來看看吧。

1、治療打嗝

打嗝是屬橫隔肌痙攣所致。舒緩方式：拿出吹風機來，往胃部吹吹，大約十幾分鍾，打嗝可緩解。

2、治療落枕

舒緩方式：一般可以先用藥酒或紅花油等輕揉疼痛位置，然後用吹風機沿肩頸的位置吹熱風，直至局部皮膚微熱，同時配合食指、拇指輕揉。臨睡時再次使用吹風機在肩頸部吹吹頭頸，可基本恢複，漲痛感大為減輕。肩、頸痛、落枕以及著涼引起的肩頸疼痛是利用吹風機的熱風緩解酸痛，改善局部血液循環，達到散寒止痛的作用。

3.腹部受涼或飲食不當引起腹脹、腹瀉

舒緩方式：我們將吹風機弄熱風，然後以肚臍為中心向四周擴散進行吹幾分鍾，這樣我們就會感覺到腹部裏麵舒暢了，有氣體排出來了，一般情況下，兩三次就好了。

4、腰酸背痛、肌肉酸痛、痙攣、腳部抽筋

舒緩方式：使用吹風機在酸痛處來回吹數分鍾。如同熱敷的熱效應讓熱量效應滲透筋骨，舒緩症狀。

5.治療鼻竇炎 流鼻水鼻竇炎、流鼻水等症狀

困擾許多人，尤其每天起床後不斷流鼻水、打噴嚏，實在很討人厭。

舒緩方式：用吹風機調到弱風，對著鼻孔輕輕的吹。想到就吹，鼻塞時吹，流鼻水時也吹，每天持續使用，假以時日就改善了。原理就是保持鼻腔的幹燥，如果再搭配頸部刮痧效果更加。

6.頭痛

舒緩方式：我們用吹風機吹後背整條脊椎。剛糖人開始吹的時候我們不會感到燙人，但是吹十分鍾的樣子就覺得燙了，但是這個時候也不會冒冷汗的，如果能夠冒汗的話，頭痛的情況就會得到緩解，半個小時之後再吹一次。

7.感冒

醫學證明，環境溫度達39度時，流感病毒就可受到抑製，42度時就會被殺死。舒緩方式：感冒初起時，患者可在距離鼻子約10公分處，從下向上吹鼻尖及鼻孔5至8分鍾，能緩解鼻塞，流鼻涕等不適現象。

8.腳汗

易出腳汗的人，不僅影響穿鞋的舒適性，嚴重時還會引起黴菌感染。舒緩方式：在穿鞋前，不妨用吹風機向鞋內吹上片刻，這樣一來，熱風不僅會使鞋子穿起來更幹燥、舒適，還有殺菌作用。

9.電冰箱除霜

用吹風機熱風吹幾分鍾，很快使冰霜化成水，擦幹即可。可節約很多時間。

10.趕走蟑螂

廚櫃內縫隙中，藏有蟑螂很不易去除，如果用吹風機沿縫隙吹熱風，蟑螂立即跑出，以便於消滅。

如何預防落枕

預防“落枕”有兩個簡單的辦法，一是要選用符合生理要求的枕頭。何謂符合生理要求？仰臥時，枕頭能保持頸曲的弧度，枕頭邊緣應保持弧形，不能呈斜坡形;枕頭高度要符合個人的肩寬，仰臥時枕高約一拳，側臥時枕高應為一拳加二指。其次要注意正確的睡眠姿勢。

正確的睡姿是以仰臥為主，左、右側臥為輔。要保證仰臥時枕頭維護頸部的生理彎曲，使胸部在仰臥中保持呼吸暢順，全身肌肉能較好地放鬆，這樣還有利於加深睡眠深度。

落枕的治療方法

一覺醒來，突然發現自己的脖子好痛。又落枕了啊！這一場景想必大家都有經曆過吧。疼痛難忍，很是煎熬。那落枕有什麽治療方法嗎？首先我們先了解下，什麽是落枕。落枕的臨床表現為晨起突感頸後部，上背部疼痛不適，以一側為多，或有兩側俱痛者，或一側重，一側輕。多數患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳，檢查時頸部肌肉有觸痛由於疼痛，使頸項活動欠利，不能自由旋轉，嚴重者俯仰也有困難，甚至頭部強直於異常位置，使頭偏向病側。

落枕的自我保健治療方案：

1.要選擇有益於健康的枕頭，用枕不當是落枕發生的原因之一。

2.要注意避免不良的睡眠姿勢，如俯臥把頭頸彎向一側;在極度疲勞時還沒有臥正位置就熟睡過去;頭頸部位置不正，過度屈曲或伸展等。

3.要注意避免受涼、吹風和淋雨，晚上睡覺時一定要蓋好被子，尤其是兩邊肩頸部被子要塞緊，或是用毛衣圍好兩邊，以免熟睡時受涼使風寒邪氣侵襲頸肩部引起氣血瘀滯、脈絡受損而發病。

4.要注意飲食平衡，葷素合理搭配，多攝入富含維生素、微量元素、鈣的食品，如新鮮的蔬菜、水果、奶製品及豆製品等。

5.要經常適量運動，尤其是頸椎的活動操，如做“米”字操，這是一種操作簡便的頸部保健操。

醫生給我們的落枕治療方案：

(一)治療落枕的方法

(1)局部熱敷，用熱毛巾敷患處，一天多敷幾次，效果較好

(2)按摩、推拿局部痛點，同時配合慢慢活動

(3)貼傷濕止痛膏，必要時針炙，效果都比較好

(二)穴位按摩

講到落枕治療之法，各書不一，歸納起來是按摩天牖、風池、啞門、天柱、肩中俞、肩並、秉風，或乳突、發後、手三裏等，經我實踐，腫下是最佳穴位，用指壓法指壓，手到病除，如再配以上述穴位，療效更為理想，遇到有人落枕，多次使用此法，效果亦佳。

(三)防治脖子痛的簡易保健操

①將左手或右手中、食、無名指並攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處)，由輕到重按揉5分鍾左右，可左右手交替進行

②用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鍾左右

③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1-2分鍾

④以拇指或食指點按落枕穴(手背第2、3掌骨間，指掌關節後5分處)，待有酸張感覺時再持續2-3分鍾

⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛，預防落枕，主要注意睡眠姿勢和枕頭不一過低。

落枕的治療方法大家都明白了嗎？選用好的枕頭、注意睡姿才是趕走落枕的妙方。

結語：以上就是小編今天給各位介紹的有關吹風機能夠醫治多種疾病的文章，現在我們是不是對它有了重新的認識了啊，吹風機的作用我們也清楚了吧。不但能夠吹幹潮濕的東西，趕走蟑螂，還能夠治療落枕、感冒、腹瀉、鼻竇炎等症狀的哦。